如何增厚角质层修复屏障（如何增厚角质层）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，如何增厚角质层修复屏障，如何增厚角质层很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、平时不要用冷水洗脸。

2、用温水洗脸。

3、用泡沫洗面奶洗脸。

4、吃瘦肉、鸡蛋、新鲜水果和蔬菜。

5、不要熬夜生气。

6、不要长时间看电子产品。

7、不要用激光。

8、摄入含蛋白质较多的食物有利于角质层的生长。

9、减少平时对脸部的刺激，比如化妆或者面部激光等。

10、正常护肤，避免使用刺激性化妆品。

11、角质层弱是因为它伤害了角质层。

12、只要平时饮食合理，生活规律就可以避免角质层变薄。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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