脑血栓吃什么肉好（脑血栓吃什么比较好）

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1、脑血栓患者最好吃一些绿叶蔬菜，因为绿叶蔬菜可以减少脂肪的吸收，保持大便通畅。

2、对于糖尿病患者来说，吃绿叶蔬菜也有助于降低血糖。

3、比如，广东的绿叶蔬菜摄入量明显高于北方，几乎每餐都有一盘绿叶蔬菜，而广东的高血压、糖尿病、脑梗发病率却低于北方。

4、况且总的原则是不油腻，均衡，不吃油炸和腌制的食物。

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