蜂蜜啥时候喝比较适合（蜂蜜啥时候喝最好）

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1、蜂蜜适用于体虚、营养不良、便秘者，对小儿有一定的润肺止咳作用。

2、喝久蜂蜜水有解毒消疮、溃疡、烧烫伤解毒防腐、生肌敛疮的功效。

3、早上起床后，喝了白开水后，身体比较干净，吃蜂蜜更有利于发挥蜂蜜的药效。

4、蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖，还含有少量的酶、芳香物质和维生素。

5、在中医中，蜂蜜具有扩张血管、营养心肌、提高免疫力、促进皮肤修复、通便的作用。

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