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高血压可以吃鸡蛋吗喝牛奶吗(高血压可以吃鸡蛋吗)

2022-12-25 03:21:47 来源: 用户: 

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1、有些高血压患者可以吃鸡蛋,但要控制蛋黄的摄入量,因为蛋黄中含有高胆固醇,长期大量服用蛋黄会导致动脉粥样硬化,不利于降血压。

2、在控制蛋黄摄入量的同时,还建议患者尽量少吃蟹黄、鱼子、奶油、动物的肝、肾、脑、肺等器官。

3、由于上述食物中含有较高的胆固醇,高血压患者在控制低脂饮食的同时,还应推荐低盐饮食,并积极控制盐的摄入。

4、一般每天盐的摄入量不要超过6g。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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