血糖高能吃鸡蛋吗能吃煮鸡蛋吗（血糖高能吃鸡蛋吗）

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1、对于高血糖患者，饮食治疗是高血糖的基本治疗方法。

2、对于高血糖患者来说，均衡的饮食和多样化的食物可以保证高血糖患者的营养。

3、对于患者每天吃多少蛋白质、碳水化合物、脂肪，是根据个人情况制定的个体化方案。

4、总之，鸡蛋是高血糖患者可以吃的。

5、但高血糖合并动脉硬化导致脑血管疾病和冠心病，血脂过高会加速动脉硬化。

6、对于高血糖患者，不宜多吃胆固醇高的食物，如脑、肝、肾、肺等动物内脏，如虾、鱼露、蟹黄、蛋黄等。

7、例如，一个鸡蛋中的蛋黄可以含有300毫克胆固醇。

8、所以，血糖高，并发高血脂时，每天吃一个鸡蛋为宜。

9、因为鸡蛋也是优质蛋白质，不能吃太多，吃多了会导致血脂升高。

10、如果每天吃一个鸡蛋，可以保证高血糖的营养需求。

11、对于高血糖，饮食是基本治疗，但食物要多样化，均衡饮食更合理。

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