老想睡觉是什么原因该怎么办（老想睡觉是什么原因女性）

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1、疾病分析：女人总想睡觉的原因：1。

2、过度劳累、精神压力过大等。

3、2.经期月经量过多，导致气血不足。

4、3.更年期或者怀孕。

5、4.甲状腺功能减退。

6、5.脑血管疾病，导致脑缺血。

7、6.长期熬夜等会引起嗜睡症状。

8、我们需要找出原因，对症治疗。

9、同时注意饮食清淡，避免暴饮暴食。

10、按时休息，不要熬夜，适当参加各种活动，避免剧烈运动，保持愉快的心情。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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