桃胶在什么时间吃最合适（桃胶在什么时间吃最佳）

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1、疾病分析：桃胶是一种淡黄色固体天然树脂，经常食用可以起到非常好的保健作用。

2、桃胶最好每天早上吃。

3、人体早上是空腹的。

4、吃桃胶可以更好的吸收其对人体的营养。

5、桃胶成分复杂，主要成分树脂很难被人体消化吸收。

6、如果在晚上使用，桃胶的功效可能会大打折扣，消化不良的问题也会加重。

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