樱桃核有什么功效作用（樱桃核有什么功效作用）

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1、病害分析：樱桃核主要指樱桃的种子。

2、从中医的角度来说，这种樱桃性温味甘，能健脾开胃，祛风除湿，利湿化湿。

3、可改善食欲不振引起的恶心呕吐，加速体内水分的代谢。

4、从营养的角度来说，这种樱桃仁含有丰富的纤维素和维生素，可以加速肠道蠕动，改善便秘，营养神经，改善视疲劳。

5、但需要注意的是，过量摄入后，里面的纤维素可能会刺激胃黏膜，建议不要吃太多。

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