女性肾虚吃什么中成药（女性肾虚吃什么）

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1、病情分析：女性肾虚常因先天不足、饮食不规律、过度劳累等原因而积劳成疾。

2、一般表现为面色晦暗、面部多斑、畏寒肢冷、月经不调、月经量减少、骨蒸潮热、失眠多梦等。

3、所以他们可以吃一些补肾的食物和药物，比如黑芝麻，可以补血养颜，明目养肝，养发补肾。

4、还可以吃枸杞，滋补肝肾，明目养血，增强人体免疫力。

5、此外，还可以吃海鲜，如海参、鱼、虾、蟹等。

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