老是打哈欠怎么回事怎么办（老是打哈欠怎么回事）

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1、 总是打哈欠，中医考虑是脾虚湿盛或气血不足的表现，表现为乏力、嗜睡频繁、身体沉重、乏力或睡眠过度，睡后不易醒来。

2、因为气血不足，不能养心安神，所以出现乏力、倦怠、困倦。

3、湿容易蒙蔽心神，容易蒙蔽心脾，这种症状也会出现，所以要根据症状的特点来鉴别。

4、从西医的角度来看，打哈欠总是说明身体被剥夺了睡眠。

5、如果前一天熬夜后第二天断断续续地打瞌睡、打哈欠，那就证明你需要睡觉休息了。

6、但对于吸烟、饮酒或经常高血压、经常吃油腻饮食的人，要考虑是否有新的急性脑血管病。

7、一般打哈欠引起的脑梗塞比较严重，如大面积脑梗塞或脑干梗塞，比较危急。

8、如果出现异常频繁的打哈欠，尤其是中老年人或危险因素较多的人群，要及时去医院检查，排除急性脑血管疾病。

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