九个月宝宝食谱大全一日三餐（九个月宝宝食谱）

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1、 九个月大的宝宝，一天可以吃四次奶，米饭，水果，学会用杯子。

2、这时可以添加动物性食物，如鱼、肉、蛋、豆腐等。

3、辅食的种类可以包括米汤、米粥、烂面、碎菜、肝糊、肉沫、饼干、馒头片、馒头、熟土豆、芋头等。

4、不要吃太甜的水果。

5、当季水果可以用来补充宝宝所需的维生素和矿物质。

6、此时，牛奶仍然是宝宝营养的主要来源，辅食只是为断奶做准备。

7、每天奶量至少600-800毫升。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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