降血糖食物效果排名（降血糖 食物有哪些）

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1、病情分析：要降血糖，首先要控制饮食。

2、不要吃含糖量高的油腻食物。

3、葱，姜，蒜都是禁的。

4、饮食清淡。

5、多吃野菜和秋葵会缓解血糖。

6、其次，如果严重的话，要用药物治疗。

7、有利于降低血糖的食物主要是绿色食品。

8、平时要注意饮食均衡，蔬菜、水果、鱼制品要合理搭配。

9、苦瓜和茄子有降血糖的功效，要及时检查。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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