孕期可以吃蒜苗么（孕妇能吃蒜苗吗）

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1、病情分析：孕妇可以吃蒜苗。

2、蒜苗含有糖、胡萝卜素、粗纤维、钙、磷等物质。

3、具有抗菌、杀菌作用，其中的纤维素能刺激大肠排便，调节便秘。

4、孕妇吃蒜苗可以增强机体免疫力，预防痔疮的发生。

5、但是过量食用会对消化不利，所以要适可而止。

6、建议孕妇饮食多样化，多吃新鲜蔬菜和水果，适当吃鱼、蛋、豆类、牛奶等食物。

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