孕妇能吃草莓吗（孕妇能吃草莓吗）

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1、 孕期可以吃草莓，但是要少吃。

2、草莓富含维生素C、钙、铁等微量元素。

3、它们适合孕期食用，能促进胎儿的生长发育。

4、尤其是在孕早期，草莓可以抵抗早孕反应，有助于缓解早孕反应。

5、但是，草莓不宜多吃。

6、草莓含糖太多。

7、如果吃多了，妈妈的血糖会升高，甚至引发妊娠期糖尿病。

8、即使没有妊娠期糖尿病，高血糖也会导致胎儿增大甚至巨大，增加难产和剖宫产的风险，所以孕期可以吃草莓，但不能吃太多。

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