月子期间可以吃红糖吗（月子期间可以吃红薯吗）

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1、病情分析：坐月子期间，女性可以吃红薯，因为在坐月子期间，由于女性运动量少，饮食过于油腻，容易出现肠胃蠕动不畅，便秘的情况。

2、此时适当吃一些红薯，有助于促进肠胃蠕动，从而促进排便顺畅，避免便秘。

3、而且红薯富含纤维素，可以避免肠梗阻。

4、坐月子期间，女性也要多喝热汤和水，注意休息，避免受风、受寒、受潮。

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