吃杏有什么好处与坏处（吃杏有什么好处与坏处）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃杏有什么好处与坏处，吃杏有什么好处与坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、疾病分析：杏含有大量的维生素C和果胶物质，能降低人体内的胆固醇，减少心血管疾病的发生，具有止咳平喘、健脾和胃、润肠通便的作用。

2、杏子的酸性比较强。

3、摄入过多会增加胃酸分泌，引起胃病，还容易腐蚀牙齿，诱发龋齿。

4、最后，选择每天吃三到五粒，可以促进肠胃蠕动，有利于食物消化吸收。

5、多注意三餐的规律，养成良好的生活习惯。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！