热量最低的蔬菜水果（热量最低的蔬菜）

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1、疾病分析热量最低的蔬菜有黄瓜，冬瓜，豆芽等。

2、热量最低的是黄瓜，每100克黄瓜只有15卡路里。

3、又凉又甜又甜。

4、脾经、胃经、大肠经。

5、具有清热、利尿、美容、解毒和减肥的功效。

6、对咽喉肿痛、眼睛灼热、烦渴、烧伤等疾病有很好的治疗作用。

7、而且黄瓜含有丰富的膳食纤维、钾、镁，可以调节血压。

8、还有硅，可以缓解关节炎和痛风疼痛。

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