父母的网络成瘾如何助长他们的孩子

青少年经常被指责沉迷于他们的移动设备，但新的研究表明，他们通常只是在模仿父母的行为。

当然，我们都将数字设备用于工作、娱乐和社交——但过多的屏幕时间可能是有害的。有一种叫做“数字成瘾”的东西，它的特点是对技术的过度和痴迷，这与对用户和周围人的伤害有关。

当谈到孩子的技术成瘾时，父母通常被认为是解决方案的一部分。然而，在我的团队最近的研究中，我们发现父母可能是问题的一部分。该研究涉及居住在卡塔尔的 168 名青少年的父母。

我们探讨了父母和孩子的网络成瘾强度之间是否存在任何联系。家长们回答了一份关于他们自己的问卷和一份关于他们十几岁孩子的问卷。

结果显示了直接关系：父母越沉迷，孩子的强迫症越强。树立榜样是一种强有力的育儿方式。父母使用技术的方式也不例外。

有办法解决这个问题。我们分析了与父母的第一次调查，并进行了进一步的研究，涉及对 500 多名青少年的问卷调查，并采访了卡塔尔的 44 名父母、42 名青少年和 13 名健康和教育从业人员，以进一步了解该问题并获得最佳实践指南。

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