夜尿频繁是什么办？(夜尿频繁怎么回事)

大家好,小物来为大家解答以上的问题。夜尿频繁是什么办？(夜尿频繁怎么回事)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

每天都会很频繁的夜尿，晚上睡得不好，白天也没有精神。夜尿频繁是什么办？

1. 中医认为，夜尿多是肾虚原因导致，肾阳不足，肾气虚，则膀胱气化不利，开合失常。

2. 主要表现为多尿，尤其到夜间，阴盛阳衰，气虚、阳虚的症状会更加明显。

3. 我们日常中被忽略的核桃，就有此功效。

4. 但多数人吃核桃时候，都会把它丢弃，主要不好吃。

5. 如果是在睡前喝一杯分心木泡的水，可以有效改善夜尿频多的现象，对肾虚是很好的滋养。

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