宝宝睡反觉怎么办(宝宝睡反觉了)

大家好,小物来为大家解答以上的问题。宝宝睡反觉怎么办(宝宝睡反觉了)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

宝宝有时候睡反觉会打乱他的生物钟，影响进食，进而对宝宝的健康有害，那么有什么办法解决宝宝睡反觉的问题呢？下面小编说一下。 

1. 白天多喝宝宝玩耍。宝宝睡反觉即白天老爱睡觉，那家长就要在白天多和宝宝玩一玩，比如玩藏猫猫的游戏，能让宝宝兴奋一些，这样时间长了宝宝就不会睡反觉了。 

2. 白天多准备玩具给宝宝。在白天给宝宝准备足够的玩具，以吸引宝宝的注意力，让宝宝的精神焕发，拿着玩具玩起来。这样能改变宝宝白天老师睡觉的习惯。 

3. 减少宝宝的午觉时间。如果宝宝睡反觉

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