高血压饮食禁忌与注意事项(高血压饮食禁忌与注意事项大全)

大家好,小物来为大家解答以上的问题。高血压饮食禁忌与注意事项(高血压饮食禁忌与注意事项大全)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

　　高血压分为原发性和继发性两大类。是常见的心血管疾病，以体循环动脉血压持续性增高为主要表现的临床综合征。患有高血压的朋友，除注意在医生的指导下坚持适度的体育锻炼与对症择时服药外，并要注意饮食调理。

1. 胡萝卜粥：用鲜胡萝卜120g切碎，同粳米100g煮粥食用。 

2. 何首乌大枣粥：何首乌60克、加水煎浓汁，去渣后加粳米100克、大枣3～5枚、冰糖适量，同煮为粥，早晚食之，有补肝肾、益精血、乌发、降血压之功效。 

3. 绿豆海带粥：绿豆、海带各100克，大米适

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！