怎么让腿变长变直变细(怎么让腿变长变直变细女生)

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怎么让腿变得又细又长

1. 调整站姿和走姿。

2. 习惯性踮脚。

3. 腿部伸展运动。

4. 多走动运动。

5. 跳绳。

6. 温水泡脚。

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