应用程序有助于促进幼儿更好的饮食习惯和更少的屏幕时间

卡罗林斯卡学院的研究人员发表在《国际行为营养与身体活动杂志》上的一项研究报告称，在多语言智能手机应用程序的帮助下，瑞典的父母能够让他们的孩子养成更好的饮食习惯并减少看屏幕的时间。

儿童超重和肥胖是世界上日益严重的问题。在瑞典，11% 的四岁儿童超重。六到九岁的相应数字是 21%。在社会经济贫困地区，儿童超重现象更为普遍。

“这项研究的一个重要和独特的方面是，该应用程序有多种语言版本，包括瑞典语、索马里语、阿拉伯语和英语，以覆盖尽可能多的家庭，”该研究的最后一位作者、该系教授玛丽·洛夫 (Marie Löf) 说。生物科学与营养，卡罗林斯卡学院。

为了测试他们新设计的智能手机应用程序MINISTOP 2.0，研究人员从瑞典各地的 19 个儿童保健中心招募了总共 552 个有 30 个月至 3 岁儿童的家庭。研究中 24% 的孩子有两个外国出生的父母，与全国百分比一致。一半的孩子被随机分配到接受标准护理的对照组，另一半分配到使用该应用程序的干预组。

记录孩子的习惯

在为期六个月的研究中，干预组儿童的父母能够使用该应用程序获得全面的信息和行为改变支持，并记录他们孩子的水果、蔬菜、甜咸零食的消费情况，和加糖饮料并获得反馈。他们还能够记录孩子的身体活动和看屏幕时间。

“该论文表明，干预组的儿童在糖果、零食和含糖饮料方面的消费量在统计上显着，而且看屏幕的时间更少，”该研究的第一作者、同一系的博士生克里斯蒂娜·亚历山德鲁说。

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