高血糖一日三餐食谱表（高血糖一日三餐食谱）

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有三种高血糖症：

1.糖尿病患者。

2.糖耐量受损的患者。

3.一过性高血糖患者。

一过性高血糖患者在去除诱因后血糖通常会自动恢复正常，糖耐量受损患者中约有8%可在第二年转为糖尿病。

先说糖尿病患者的饮食。糖尿病患者的饮食治疗非常重要。在糖尿病三驾马车中，糖尿病的食疗是基础，其他治疗都是以食疗为主。所以糖尿病的饮食治疗是根据患者的身高和劳动强度，由医生计算出患者应该吃哪些食物，每天的摄入量是多少。举个例子，如果患者检测后每天吃半斤主食，早上吃1/5，中午吃2/5，晚餐吃2/5。同时，每天的肉和蛋也有一定的限制。这些都是具体的估算方法，要严格按照糖尿病的饮食来进行。可以做一些转换，少吃精米和面粉。比如吃两两主食，就可以吃两两粗粮。因为粗粮的膳食纤维多，饱腹感强，升糖指数低，所以对糖尿病人非常有益。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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