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姨妈来了不能吃什么呀(姨妈来了不能吃什么菜)

2022-12-27 17:21:17 来源: 用户: 

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,姨妈来了不能吃什么呀,姨妈来了不能吃什么菜很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、女性来月经时,要保持经血排出通畅。

2、中医认为,血液遇冷会凝固。

3、经期吃太凉的食物,可能会有凝血,也就是血块,不容易排出,痛经。

4、所以来月经的时候,尽量少吃冷食,比如冰淇淋,冰镇饮料。

5、梨、西瓜等水果也要尽量少吃。

6、特别辣的也不能吃。

7、辛辣的食物是热的。

8、经期吃太多辛辣食物,会造成血管扩张,月经量增加。

9、因此,来月经时,寒凉辛辣食物,如韭菜、菠菜、苦瓜等。

10、不能吃。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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