痛经吃什么缓解的快一点呢（痛经吃什么缓解）

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1、对于从未生育过痛经的低龄患者，可以选择服用萘普生、吲哚美辛、布洛芬等非甾体类抗生素治疗痛经。

2、吃温性食物，如鱼汤、肉汤、鸡汤等汤类食物，或温性小米粥、大米粥等粥类食物。

3、注意饮用生姜、红糖水，能起到显著的散寒作用，忌食生冷、生冷、辛辣等刺激性食物。

4、特别是在月经来潮时，一定要采取有效的保暖措施，以免受凉，加重痛经的病情，不利于健康。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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