葡萄干的功效与危害（葡萄干的功效）

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1、葡萄干含有多种营养成分，对人体有以下作用：一是补充矿物质元素，促进体内血红蛋白的生成，养血益气，温肾，治疗贫血。

2、其次，可以为心肌提供营养，促进血液循环，防止血栓形成，预防冠心病等心血管疾病。

3、第三，改善神经衰弱，缓解疲劳，补充维生素，提高人体免疫力和抗病能力。

4、第四，提亮肤色，美容养颜，抗氧化，刺激皮肤细胞活性，促进新陈代谢。

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