月经期喝咖啡有什么好（月经期喝咖啡好吗）

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1、月经期间不能喝咖啡。

2、月经期间，你身体虚弱，咖啡中的咖啡因和色素对身体的危害很大。

3、咖啡能促进血液循环，刺激神经和心血管系统，可能引起月经量增加和经期痛经。

4、经期前和经期喝咖啡会引起乳房疼痛、焦虑、烦躁、情绪不稳定，所以经期一定不能喝咖啡。

5、除了咖啡，月经期间也不要吃巧克力、奶酪、酒、茶或冷食。

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