后半夜3点失眠（后半夜3点失眠的原因）

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1、半夜3点以后失眠属于睡眠维持障碍。

2、晚上可以入睡，但持续时间短或早醒，也是睡眠障碍的一种。

3、睡眠障碍的主要原因与神经系统疾病有关，如习惯性噩梦、大脑供血供氧不足、脑梗塞、腔隙性脑梗塞等。

4、此外，还与机体的一些基础疾病有关，如呼吸暂停综合征、慢性阻塞性肺疾病、慢性支气管炎、高血压、慢性肝病、消化道溃疡等疾病，可引起脑缺氧，特别是晚上睡觉时症状加重，睡觉时突然惊醒。

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