一颗阿尔卑斯糖的热量（一颗阿尔卑斯糖的热量是多少）

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1、一颗阿尔卑斯糖重约两克，含有不到10卡路里的热量。

2、这种高山糖是一种高热量食物，摄入过多可能导致肥胖。

3、因为含糖量极其丰富，建议糖尿病禁用。

4、龋齿、口疮、咽喉痛患者也要慎用，否则可能会加重症状。

5、低血糖的人吃高山糖，能有效改善头晕头痛，增加饱腹感。

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