饭后喝白醋能减肥吗（饭后喝白醋能减肥吗）

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1、饭后喝白醋达不到减肥的效果。

2、如果饭后长期喝白醋，容易刺激胃肠黏膜，导致胃酸分泌过多，容易导致慢性胃炎、胃溃疡。

3、如果你有慢性胃炎，千万不要在饭后喝白醋。

4、如果有腹胀或消化不良，可以少量涂抹，可以促进胃液分泌，帮助消化。

5、减肥的主要方法是控制食物总量和运动。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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