怀孕可以吃虾吗（怀孕可以吃葡萄吗）

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1、 怀孕了可以吃葡萄。

2、葡萄能生津止咳，健胃消食。

3、在妊娠早期，它们可以缓解口干、食欲不振等妊娠反应。

4、葡萄还含有多种维生素和矿物质，尤其是钾、镁、钙，能有效维持水电解质平衡，缓解疲劳乏力症状，促进胎儿骨骼发育。

5、葡萄含糖量高，容易被人体吸收利用。

6、具有补气养血、滋补肝肾、缓解气血虚弱的作用。

7、葡萄还有防止血栓形成、降低胆固醇和血小板聚集的作用。

8、葡萄中含有大量的花青素和类黄酮，具有很强的抗氧化作用，能清除人体内的自由基，具有抗衰老的作用。

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