口呼吸的危害能改善吗（口呼吸的危害）

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1、病情分析：口腔呼吸是青少年甚至婴幼儿常见的不良呼吸习惯，主要表现为睡觉时张口呼吸。

2、这种坏习惯危害很大，前期要采取干预措施。

3、危害主要有四点：一是对脸型影响大，会导致脸型变长变窄，下巴回缩至上腭和弓，最终导致牙齿排列不整齐。

4、二是口腔呼吸过程中，头部前倾，对背部和颈部造成压力，导致驼背。

5、第三，张口呼吸容易口干，细菌进入体内，容易引起牙病和牙龈炎症。

6、第四，口呼吸会对睡眠质量产生很大影响，导致注意力不集中，容易引起打鼾。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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