艾草泡脚后的排毒反应（艾草泡脚禁忌）

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1、 艾苦辛温肝、脾、肾经，有温经止血、散寒止痛的功效。

2、身体阳气不足或年老、慢性病、过多的肾脏和家务劳动都会导致肾阳不足。

3、可见腰膝酸疼，四肢冰凉，尤其是下肢。

4、女性可见宫寒不孕。

5、用艾草泡脚可温补下焦，长期坚持可缓解上述症状。

6、如果下肢冰冷，舌红，则是火郁所致。

7、禁止用艾草泡脚，否则下肢越冷。

8、常吃寒性水果损伤脾阳，引起腹胀。

9、如果舌淡，可以用艾草泡脚。

10、如果是湿热引起的腹胀、舌红，就不能用艾草泡脚，否则会导致舌头变红，湿热难粘。

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