用塑料瓶喝水的一个主要副作用

在世界大部分地区，气温升高意味着一年中的那个时候保持水分很重要。然而，正如一项新的分析所揭示的那样，确保你摄入足够的液体只是今年夏天保持健康的一部分。您选择饮用的容器类型是另一个关键考虑因素。

有时候，这很难避免：尤其是在户外聚会和野餐的季节，它只是简单的抢便利塑料瓶出冷却器，冰箱，或者说紧密包裹的情况下水瓶通常是以但是，当你已经知道了。对单个塑料容器一旦落入垃圾桶的长期影响，它也可能对您的身体造成伤害。

根据汤森路透基金会的数据，一个人一生要消耗 44 磅塑料。当然，没有健全的人实际上在吃塑料……除了，你是。微塑料是塑料产品分解成的微小微粒。随着科学家们继续检查我们消费的东西中微塑料的存在(这些微塑料通常最终从它们进来的包装中进入我们的食物中——比如塑料瓶)，越来越明显的是，由于塑料——你可能会忘记，它是一种由化学物质构成的合成材料——不像其他材料(如纸甚至玻璃)那样以自然方式分解，我们最终会消耗这些存在于我们体内的微小人造微粒。

根据世界卫生组织和非营利新闻组织 Orb Media 的信息，特别是塑料水瓶可能含有最多的塑料，商业内幕在 2019年报道。 “这些小塑料碎片 - 许多比一根人的头发——无处不在，” Business Insider解释说，并指出一个瓶装水饮用者每瓶中平均消耗 10.4 个塑料颗粒。

哈佛大学、芝加哥公共卫生学院和其他医学科学机构的最新报告也发现，在塑料中发现的某些化学物质，例如邻苯二甲酸盐和双酚 A(您可能经常听到称为“BPA”)，可以作为体内毒素。与某些癌症相关的身体，例如乳腺癌和肝癌。(请注意，我们引用的哈佛文章专门谈到了塑料容器在微波炉中加热的情况。)关于从塑料中消耗化学物质的影响的研究仍在继续，但是当您伸手去拿那个水瓶时……是否值得冒这个险?

随着夏季的到来，可能值得采取一种更令人耳目一新的方法：将自己装满水的非塑料容器带到您要去的任何目的地或聚会。一个很大的好处：这也是保证你从一个容器，实际上是安全呷了坚实的方式你的(因为它是公平地说，我们都变得更加知道它是传播细菌和传染病多么容易)。

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