导读 失眠是最常见的睡眠障碍，会对个人的身心健康、生活质量和生产力造成重大影响。但失眠的后果远远超出个人，会对家庭、雇主和全球经济产生连...
失眠是最常见的睡眠障碍，会对个人的身心健康、生活质量和生产力造成重大影响。但失眠的后果远远超出个人，会对家庭、雇主和全球经济产生连锁反应。
越来越多的证据表明失眠症在全球范围内日益严重，由瑞士 Idorsia Pharmaceuticals Ltd 资助并于 2023 年世界睡眠日发表的兰德欧洲公司的新研究揭示了西方、北方和南方国家失眠的社会负担和广泛的经济影响欧洲以及北美和澳大利亚。失眠症状包括难以入睡或难以入睡，或者睡眠质量差或无法恢复睡眠。
研究结果表明，慢性失眠(定义为失眠症状每周至少出现 3 次，持续至少 3 个月，并且日常活动受损)与因旷工和出勤率导致的工作效率下降有关，导致每年平均损失 44-54 个工作日，因此对年度 GDP 造成重大损失。此外，该研究描述了与失眠症患者愿意进行交易以避免这种情况的负面后果(即幸福感损失)相关的“隐藏”或无形成本。
研究人员使用一系列方法，发现了以下主要发现：
虽然在所研究的国家/地区中，大约一半的成年人预计会出现一些失眠症状，但每 12 个成年人中就有一个(约 8%)患有慢性失眠症。
由于生产力损失和国内生产总值 (GPD) 产出，慢性失眠每年造成的经济损失从葡萄牙的 18 亿美元到美国的 2075 亿美元不等。就占国内生产总值的百分比而言，从奥地利的 0.64% 到英国和瑞士的 1.31% 不等。
患有失眠症的人平均愿意用估计其人均家庭年收入的 14.0% 进行交易，以恢复相关的幸福感损失。这转化为工作年龄人口的年度“隐藏”成本，从挪威的 15 亿美元到美国的 1271 亿美元不等，这反映了每个国家患有失眠症的工作年龄成年人愿意交易的总价值。
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