趴在桌子上睡觉打嗝怎么办（趴在桌子上睡觉打嗝）

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1、趴在桌子上睡觉打嗝是因为吃饭的时候，空气会一起进入胃里，趴在桌子上睡觉的时候，胃会被困住，使胃里的空气不能及时排出，全部堆积在胃里。

2、睡醒后，食道压迫会得到释放，胃里的气体排出，产生呃逆和腹胀。

3、趴在桌子上睡觉会压迫神经，压迫眼球，影响血液循环和神经传导，还会引发颈椎病等问题。

4、所以尽量不要睡在桌子上。

5、胀气后可以散散步，运动运动。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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