一周岁的宝宝每天应该喝多少奶粉（一周岁的宝宝每天应该吃什么）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，一周岁的宝宝每天应该喝多少奶粉，一周岁的宝宝每天应该吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 一岁的宝宝一般以辅食为主，通常建议一天三次辅食，两次奶餐。其实这三餐的辅食有很多种，比如蔬菜、水果、鸡蛋、肉类、碳水化合物等。小孩子都可以吃。所以要求不能偏食，让孩子营养均衡。

2、 食谱方面，比如早餐，一般建议孩子可以做鸡蛋羹，里面有蛋清和蛋黄，然后吃一些主食，比如稀粥和面条，再加一些蔬菜泥。建议孩子午餐可以吃50g瘦肉，比如小丸子，然后是蔬菜，尤其是烂米饭或稀粥。晚餐建议可以是鱼，虾，或肝糊交替，加上蔬菜和主食。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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