晕车吃什么饭（晕车吃什么零食好）

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吃以下零食可以缓解晕车：

1.酸性零食，如柠檬片、酸萝卜、山楂、橄榄、橙子等。能有效抑制晕车引起的呕吐感。

2.芒果干。芒果干的果肉有益于肠胃和呕吐。上车前，可以在嘴里嚼几粒芒果干，可以缓解患者的晕车症状。

3.嚼口香糖。口香糖含有更多的芳香气味，尤其是薄荷糖和其他气味。可以激发提神效果，减轻晕车患者的不适感。而且，嚼口香糖可以放松患者的心态，防止患者过于紧张。因此，晕车可以通过以下零食来治疗。当然，如果患者有晕车，建议开门。必要的话可以用晕车药，治疗效果可能会更好。

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