养生艾灸哪个品牌好（养生艾灸的好处）

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1、艾灸保健是一个笼统的话题。

2、艾灸具有强身健体和保健的作用，所以艾灸可以起到很好的保健作用。

3、通常采用伴随体艾灸和艾条，主要选择的穴位比较重要。

4、平时做艾灸保健时，选取的穴位与元、气海、神阙、足三里、涌泉有关，睡眠不好时可配合百会。

5、但是在艾灸过程中，防止烫伤或烟灰落入眼睛是非常重要的。

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