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绝经后吃什么延缓衰老(绝经后吃什么延缓衰老)

2023-01-05 10:50:23 来源: 用户: 

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,绝经后吃什么延缓衰老,绝经后吃什么延缓衰老很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、更年期是所有女性不可逾越的生理阶段。

2、一般在50岁左右,会逐渐进入围绝经期。

3、通常会有一些伴随症状,主要是雌激素水平下降引起的,一般表现为潮热、多汗、失眠、多梦、情绪烦躁、疲乏无力等。

4、建议做一个系统的体检,检测性激素水平。

5、在医生的指导下,适当补充替勃龙可以调节更年期的一些症状,也可以有效延缓衰老。

6、也可以选择口服坤泰胶囊,平时多吃豆制品,豆制品中含有丰富的大豆异黄酮。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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