3个月的婴儿闹觉绝招（3个月的婴儿闹觉怎么办）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，3个月的婴儿闹觉绝招，3个月的婴儿闹觉怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、3个月大的婴儿有时会有睡眠障碍。

2、比如他们白天睡得多，晚上就容易哭，不容易睡着。

3、主要是把宝宝抱起来轻轻安抚，播放轻柔的歌曲，让他进入更好的睡眠状态。

4、白天要适当减少睡眠时间。

5、3个月的宝宝每天可以睡18-20个小时以上。

6、白天每次都可以适当减少睡眠状态，晚上可能会睡得更多。

7、有些宝宝也会生病，比如有些缺钙、维生素D缺乏的宝宝容易恐慌，就是晚上睡觉容易惊醒，有时还会惊醒。

8、适当补充维生素D，多给宝宝晒太阳，也有助于减少睡眠焦虑的发生，所以可以把三个月睡眠的宝宝抱起来，安抚或者适当调整睡眠时间。

9、对于缺钙或维生素D缺乏的宝宝，可以适当补充维生素D和钙。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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