洋葱的好处实在太多（洋葱的好处）

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1、洋葱有理气和胃、散寒的作用。

2、含有洋葱前列腺素A，能扩张血管，降低血液粘度，增加冠状动脉血流量，防止血栓形成。

3、洋葱含有一种抗糖尿病化合物，可以刺激胰岛素的合成和释放。

4、洋葱中含有植物杀菌素，具有抗菌抗癌的作用。

5、洋葱可以刺激胃肠道和消化腺的分泌，经常食用可以改善消化不良、食欲不振等症状。

6、洋葱不易一次性过量，防止胀气排气。

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