孕妇吃西红柿对胎儿发育好吗（孕妇吃西红柿对胎儿好吗）

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1、孕期可以吃西红柿，对胎儿有帮助。

2、西红柿富含维生素C，能促进铁的吸收。

3、在怀孕期间，母亲经常会缺铁，甚至缺铁性贫血。

4、补充维生素C对治疗缺铁性贫血有很大帮助。

5、缺铁性贫血纠正后，胎儿可以获得充足的营养。

6、西红柿还含有丰富的钙、铁等微量元素，还含有丰富的B族维生素，对胎儿的生长发育有帮助。

7、但西红柿不宜多吃。

8、西红柿是凉爽的食物。

9、吃多了有时会导致肠胃不适，甚至腹泻。

10、吃太多冷食有时会引起宫缩，要注意。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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