18岁的男孩还能长高嘛（18岁的男孩还能长高吗）

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18岁男生能不能长高，可以通过骨龄x光片知道。可以选择男孩的左手和手腕拍正位和侧位的X线照片，通过对比骨龄图，找出骨骺线是否闭合。如果骨骺线已经闭合，通常说明长高的空间不大，或者不能继续长高。但少数情况会导致18岁男生的骨骺线保持不闭合，这些男生会出现雄激素分泌不足的情况。多为病理因素，如睾丸问题或垂体、下丘脑促性腺激素分泌异常，会导致雄激素水平低下。此时18岁男孩的骨骺线仍未闭合，男孩长高了。一些病理状况会让男生在20多岁的时候，依然有一个生长高峰期。

对于正常的18岁男生来说，也要注意生长发育的黄金期。以下方法可以帮助他们长高：

1.补充营养：补充丰富的优质蛋白质、维生素、主食和脂肪；

2.适当运动：鼓励男生跑、跳、打篮球，促进生长激素的分泌；

3.注意睡眠：在深度睡眠状态下，可以促进生长激素的分泌，帮助人长高。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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