怀孕时能吃榴莲吗（怀孕时能吃橘子吗）

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孕妇在孕期可以吃橘子，主要是因为以下几个因素：

1.橙子含有柠檬酸、苹果酸等成分，有助于缓解孕妇孕期的恶心呕吐；

2.橙子含有膳食纤维，可促进消化，增加胃肠蠕动，可缓解孕期便秘症状；

3.橙子含有维生素等成分，尤其是维生素C，增加孕妇的免疫功能，帮助孕妇吸收铁，还能促进胎儿的生长发育；

4.橙子的酸甜口感可以促进食欲，有助于缓解孕期食欲不振。

怀孕期间吃橘子有益健康。怀孕期间最好吃常温的橙子或喝加热的橙汁，以免肠胃不适。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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