大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕初期可以吃海带吗，怀孕初期可以吃泡面吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、怀孕期间不要吃方便面、油炸或膨化食品，因为方便面没有营养，对身体不好，所以不建议孕妇吃。
2、孕期主要是均衡饮食，多吃水果，增加高蛋白等营养，高脂肪高糖食物，一定要少吃。
3、一般孕期最好不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃生冷凉的食物，以防流产。
4、孕期一定要定期检查，适量运动，怀孕前三个月禁止性生活。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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