出了满月的宝宝可以理发吗（出了满月的宝宝睡多久）

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1个月后，宝宝可以睡18个小时，宝宝越小，睡的时间越长。常见情况如下：

1.新生儿期：基本上除了喂奶大家都在睡觉，所以新生儿期的睡眠时间可以达到18-20小时。睡眠时间2-3个月可达16-18小时，5-9个月可达15-16小时，1岁左右可达14-15小时；

2.幼儿期：2-3岁可以睡12-13个小时；

3.学前班：4-5岁可以睡11-12个小时；

4.学龄：7-13岁可以睡9-10个小时。长大后可以睡在大人身边。

宝宝越小，大脑皮层的兴奋性越低。任何外界的刺激对宝宝来说都是很大的刺激，会感觉很累，反应也很慢，所以需要更长的时间才能入睡。随着年龄的增长，白天的刺激更多了，如光线、声音、喂奶的频率等，睡眠略有减少。晚上光线暗，没有声音，可能会多睡一会儿。家长可以利用好这个特点，慢慢训练宝宝晚上尽量多睡觉，避免白天睡眠过多，既能满足充足的睡眠，又能养成良好的睡眠模式。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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