胳膊肌肉拉伤怎么办严重吗（胳膊肌肉拉伤怎么办）

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1、一般手臂肌肉拉伤后，前1天24小时内应进行冷敷。

2、一般用毛巾包好冰块后，或用冰淇淋、冰棍等毛巾包好后，即可对受伤部位进行冷敷。

3、待受伤部位肿胀、烧灼感明显减轻后，即可解除冷敷。

4、1天后，最好在3天内热敷。

5、热敷可以直接用温热的手提袋或热毛巾敷。

6、热敷的同时，还可以使用跌打损伤的药物，活血化瘀，止痛，也是非常好的治疗伤病的方法。

7、如果出现严重拉伤、肌肉损伤或骨折，要及时去医院进行缝合治疗，切不可盲目治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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