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适合孕妇糖分低的水果有哪些(适合孕妇糖分低的水果有哪些)

2022-12-06 22:10:52 来源: 用户: 

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1、病情分析:孕期要调整日常作息,少吃高热量高脂肪食物,以免造成胎儿体重快速增长,导致巨大儿,给分娩带来一定困难。

2、可以多吃富含维生素的水果,如苹果、樱桃、木瓜、榴莲、菠萝蜜、杨梅、柠檬、火龙果、雪莲果等。

3、这些水果热量和糖分都很低。

4、通常情况下,适当的饮食有利于身体健康,但要尽量避免暴饮暴食。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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